之法也。凝神于此,息自然调,日变月化,
仙胎成就,犹赤子初得父精母血,有此一团
胎息,不疾不徐,不寒不热,而十月出胎成
人矣。
至于水何在?肾中之情,情即水也。然
有妄情、有真情,二者不明,丹必不就。苟
妄情不除,则水经滥行,势必流荡而为淫欲。
学者欲制妄情,离不得元神返观内照,时时
检点,自然淫心邪念一丝不起,始是真情。
倘有动时,即为真气之累,我于此摄念归真,
采取而上升下降,收回中宫土釜,煅炼一番,
则大药易得,大丹必成。此水火二者,为人
生身之本,成仙作圣之根,切勿混淆而用,
不分清浊也。诸子勉之,此近时急务也。
21