Page 154 - 钟吕传道集
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得不畏寒暑,绝淡谷食,逃于阴阳之外。”咒毕,



           乃咽之。




                     《真诀》曰:穴曰下关,夹脊曰中关,脑




           后曰上关。始飞金晶以通三关,肾比地,心比天,



           上到顶以比九天。玉液炼形,自心至顶以通九




           天。三百日大药就,胎仙圆,而真气生,前起




           则行玉液炼形之旧道,后起则行飞金晶之旧道,



           金晶玉液,行功,见验,自坎卦为始,后起一




           升入顶,以双手微闭双耳,内观如法,微咽于津,




           乃以舌抵定牙关,下闭玉池,以待上腭之津下



           而方咽,咽毕复起,至艮卦为期。春冬两起一




           咽,秋夏五起一咽,凡一咽数,秋夏不过五十数,



           春冬不过百数。自后咽罢升身前起,以满头面、




           四肢、五指,气盛方止,再起再升,至离卦为期。




           凡此后起咽津,乃曰金液还丹,还丹之后而复



           前起,乃曰金液炼形。自艮卦之后,炼形至离



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