Page 415 - 乐育堂语录

生小子实实了照于丹田一寸之间，则恐用力

太劳，反为不妥，故示以活泼之观法，无论

随时随地俱可做得。然而坐有坐法，睡有睡

法。坐法吾且不说，至于睡法，未睡身，先

睡心，举凡一切事为，已就床榻，思之何益，

而且枉劳其心，惟有收摄神光，以头微微曲，

照入于一窍之中，自然神与气交而熟睡，火

与水济而安闲。至于行也，需将神光照在两

三步远，犹如清风拂拂，缓步而行，不使累

身可矣。若住立于何处，须知卓立不摇，如

松柏之挺持，不拘束，不放旷，斯住之法得矣。

六 居世出世

吾师当年学道，还不是家人父子夫妻羁

绊萦回，不能一时斩断。常将日月已逝一想，

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