Page 330 - 易经中的生命密码
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药，乃曰金丹。水火既济、金木交倂。金丹
既就，乃曰神仙。
3. 金丹操作
返老还童是人体从后天返回先天状态。
在娘胎里，人的先天呼吸是胎息，胎息是生
命的原始状态，它孕育着宇宙生命的根本奥
秘，是人体消除疾病、返还青春，与宇宙之
气融为一体的修炼方法。腹部出现有节律的
内部跳动，有拉伸的体感，有的人头部出现
跳动，并有紧缩感。呼吸逐渐缓漫细长，一
种快感渐渐在小腹弥漫开。《胎息》
胎息最主要的作用，是沟通人与体外宇
宙能量的连接。元气增加到一定程度后，开
始向生命的本元返归，实现返老还童。胎息
是人生最根本的保险，它能自己启动“开关”，
进行“充电”。不是你在炼胎息，而是胎息
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