Page 233 - 乐育堂语录
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自证,不假师传,盲修瞎炼,反有伤于性命者。




              甚有亲师访友,不惜财力,自喜自得,终久



              受人欺诳者。兹幸诸子一入门时即不落于异



              端邪教,亦是莫大宏福。遇而不炼,炼而不勤,




              就辜负夙世良缘,以后恐难再遇也。



                        某生行工多年,河车运转已非朝夕,



              何以不见基成者?良由下手之初不得真清药



              物,是以夹杂欲妄,一任日积月累,不啻窑



              头之瓦,夹有渣滓在内,终劳而无成也。今




              为生示,日夜行工,须要先定一时,灭却知



              识之神,泯乎思虑之念,身坐如山,心静于



              水。如此澄净一番,果然身心安泰,气息和




              平,于是将双目微闭,凝其心神,调其气息,



              任其自自然然,一往一来,一开一阖,呼而



              出,不令之粗,吸而入,不使之躁,久久自



              无出无入,安然自在,住于中宫,此即凡息



              停也。凡息一停,胎息自见。如此慢慢涵养,


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